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你好，降低转氨酶日常饮食可以吃海带、燕麦、山楂、瘦肉、苹果、小米、大蒜等食物。
患上谷丙转氨酶偏高要及时治疗，避免肝脏损伤影响肝功能。降低转氨酶建议你服用养肝片，它含有中药五味子成分，稳定肝细胞膜，抑制线粒体中转氨酶释放，进而促进肝细胞修复和再生，降转氨酶，减少转氨酶过高对肝脏伤害。
多吃些新鲜的蔬菜（芹菜、菠菜、卷心菜、红萝卜、扁豆等）和熟透的水果（苹果、橘子、柚子、凤梨、香蕉等），
这些新鲜的蔬菜和熟透的水果中含有分丰富的维生素和大量的矿物质元素，对肝脏的的修复很有帮助。
以上是对“谷丙转氨酶偏高吃什么，怎么治疗好转氨酶高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！转氨酶升高只是肝功不正常的表现。引起肝功转氨酶升高的原因有很多，如乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝、感冒发热、焦虑紧张，睡眠不足等等。
建议你应进一步检查，如检测乙肝五项、丙肝抗体、肝胆B超等项目，查找病因，然后根据病因再作相应治疗。
