回答
您好，建议您扭伤的前期先冷敷或者使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，里面含有的薄荷等挥发性成分对皮肤感觉神经的冷感作用和局部水分蒸发所致的物理降温作用，对炎症渗出的排除有良好的作用，可增强消肿作用。
症状缓解后改为热敷，可使用好及施复方辣椒贴片，适用于各种外伤引起的疼痛及慢性疼痛等。
多休息，尽量减少走动。
以上是对“下楼梯的时候不小心脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：若是刚发生扭伤，活动不大的话，可以先冷敷一下局部，多休息，避免过多活动
若是持续肿胀，加重，那么则需要到医院检查一下，针对性用药治疗，帮助恢复．明后天则可以热敷帮助恢复
有这个现像就可以用一些活血化瘀的药，就可以达到治疗的效果就会好的，对症的进行滋补调理
就可以达到治疗的效果就会好的，一般就可以用一些像，云南白药这些来喷上，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
您好，脚扭伤了首先要排除骨质损伤的问题。建议您到医院骨科做一下查体，必要时拍张X光片明确一下是否有骨质的损伤。如果骨折了，就要按骨折的方法进行系统治疗。如果没有骨折的话，也需要踝关节固定3周的，因为软组织的愈合时间为3-4周，过早活动的话，是不利于软组织损伤的愈合的。
可以口服或外用活血止痛药物，48小时内局部冷敷，48小时后局部热敷。活络油也是可以使用的。祝您早日康复！如有疑问请追问
以上是对“下楼梯的时候不小心脚扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑还是肌肉拉伤引起的症状，需要注意休息和服用药物。严重时拍片检查看看。
一般情况下急性期冷敷或者云南白药气雾剂局部使用。注意休息和服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片。不需要担心。
