回答
你好，根据你目前的情况看腰部扭伤后最好不要冰敷，最好进行热敷有缓解不适的作用。
建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸，期间避免弯腰，注意腰部保暖。
以上是对“腰扭了怎么做能快速好？？急急急？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰部刚损伤后，有可能会伤及毛细血管。引起局部的淤血，这个时候，可以冷敷以使血管收缩止血
在过24小时后，出血已经停止，可以用热敷促进局部的血液循环，加快淤血的吸收，这样疼痛就会明显减轻的。
你好，根据你目前的情况看腰部扭伤后最好不要冰敷，最好进行热敷有缓解不适的作用。
建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸，期间避免弯腰，注意腰部保暖。
以上是对“腰扭了怎么做能快速好？？急急急？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰部刚损伤后，有可能会伤及毛细血管。引起局部的淤血，这个时候，可以冷敷以使血管收缩止血
在过24小时后，出血已经停止，可以用热敷促进局部的血液循环，加快淤血的吸收，这样疼痛就会明显减轻的。
