问题描述： 久坐腰酸背痛,晚上睡觉躺下很困难,翻身也很困难,
熊平安
已帮助网友：3558 2018-12-01
你好，这样的情况建议你先拍片检查，看看脊柱是否有问题。你好，建议你可以尝试按摩推拿理疗，帮助你缓解症状，再有少做弯腰提重物的动作，
高锡云
已帮助网友：3368 2018-12-01
你咨询的情况看是否与劳累有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。可用推拿加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。避风寒注意保暖有一定帮助。
