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每天晚上睡不好,每晚做梦,白天精神恍惚

女 | 32岁 2018-12-01 有1个回复

问题描述: 每天晚上睡不好,每晚做梦,白天精神恍惚,头痛的,让喝养血安神片,我喝了一瓶效果不怎么好还和以前一样,这药管用吗?

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-01

这种情况是休息不好导致的,建议多喝一段时间看看,还有就是需要自己多活动活动,还有睡前用热水泡泡脚,