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家庭心理师
女 | 34岁
2018-12-01
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问题描述: 姐姐是因为前几年和姐夫闹矛盾,姐夫在外面有女人和姐姐打架造成的,姐姐受了很大的精神刺激,现在离婚了,在家里每天也不说话,不喜欢和人打交道,还动不动的发脾气,我们也不敢惹她,心里诊所是去精神病院还是去看心理呢?家庭心理师?
回答
一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,要注意保持良好的心态,自我调节抑制,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜,长期的自我不认同和心理压迫感,导致了今天的状态,是可以逐步走出来的,建议寻找适合的,合格的心理咨询师,做一段心理治疗,疏梳理自己的内在,让内在和谐,就慢慢找回了快乐和轻松,问题并非罕见,只要积极勇敢面对迟早会走出来的,网络求助也是可以的