问题描述: 女儿实际年龄11周岁半左右,骨龄测出12.6周岁,预测身高才156左右,能长高吗?还能长高多少?
吴名波
已帮助网友:3632 2018-12-01
您好,身高受遗传影响,想要长高,需要在多补钙的前提下,保证营养均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼,打篮球、健美操等运动最好。