问题描述：脸色黑带黄,如何使面色红润?
高福玲
已帮助网友：4161 2017-01-02
你好，建议到医院检查下有无贫血、肝炎。平时应多运动。
张绍兰
已帮助网友：2022 2017-01-02
你好，月经期间发生的不适，这个是痛经表现，常规是考虑宫寒，气血不通畅等建议到医院检查，注意女性痛经的时候饮食应多吃一些具有理气活血作用的蔬菜水果，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物。可以经常吃一些香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜，鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。
