回答
你好，按照你的描述你的情况考虑是由于过度手淫导致的身体虚弱。
建议首先最重要的是戒除手淫，然后去医院检查一些是否存在器质性的疾病，调整饮食和作息，再积极锻炼，即可恢复。
以上是对“手淫过度手淫过度手淫过度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以试试中药诊脉调养，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，恢复健康。
可以试试服用六味地黄丸健脑补肾丸。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，戒除手淫。少吃辛辣刺激。
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