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刚刚工作,可体重一直在增加

女 | 22岁 2018-12-01 有4个回复

问题描述: 想减肥,想尝试一些减肥产品,不知道一尺八减肥的产品效果怎么样?是不是真的?可以解答吗?

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-01

您好,药物减肥是有一定的副作用的,建议平时加强运动
建议平日里加强运动,通过运动消耗脂肪,达到减肥的目的,避免盲目使用减肥产品。祝安康。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-01

患者年龄:22岁患者性别:女,想减肥,想尝试一些减肥产品
您好,控制体重的话,建议您日常还是宜注意合理的安排时间,注意适当的多做些有氧运动,锻炼身体,促进身体的新陈代谢,能量的消耗等,且饮食上宜适量的多食用些富含膳食纤维的食物养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,食用的过快、过饱等。
以上是对“刚刚工作,可体重一直在增加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-01

所有减肥药都是让您,吃不下饭,不想吃,心跳加速,只想喝水,水一喝多就要尿尿,从而排除毒素来减肥。
但是减肥药并不是说没有副作用的,有可能会猝死,有可能会一下瘦了一下又反弹回来。还是建议管住嘴,迈开腿。

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-01

刚刚参加工作。想减肥像你这种情况建议你晚上尽量不要吃饭多参加运动。可以去健身房做健身的只要坚持肯定会瘦下来的。
像你这种情况建议平时尽量少吃主食。多喝水多吃新鲜水果和蔬菜。别吃辛辣刺激油腻的食物。最好以蔬菜为主。每天锻炼一定要坚持。肯定会瘦的。