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头晕没精神想睡觉没力气晚上睡觉睡不着

女 | 16岁 2018-12-01 有5个回复

问题描述: 没精神头晕晕的走路没力气吃饭没力气干什么都没力气总想睡觉晚上睡觉很容易惊醒感觉半梦半醒状态这样三四天了真的好累

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-01

你好,在这种情况的话,那考虑是没有休息好引起的不适的,请
建议你的注意下,最好是用中医药调理看看,请问最近的压力是否很大呢,最近的饮食呢

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-01

你好,考虑情况可能是神经衰弱,神经衰弱是最常见的神经官能症。精神负担过重,脑力劳动过度疲劳,不注意劳逸结合等引起,
建议您服用安神宝,养血清脑颗粒,健脑口服液等治疗,效果不错,必要时到医院诊疗祝健康、

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-01

您好,可能是贫血导致的,最好去医院检查一下,治疗贫血最好是药物调理加上饮食调理,药物最好是中药调理,
食疗最好是多吃些动物的肝脏,瘦肉,黑木耳,大枣之类的。多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜、黑木耳等,需要服用铁剂和维生素C。
以上是对“头晕没精神想睡觉没力气晚上睡觉睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-01

你好!根据描述分析,你精神不佳,失眠,这种情况大部分是因为情绪和思想引起的,心里有比较纠结的事情。
建议你,放松思想,保持心情舒畅,适当活动,锻炼身体,凡事请想开些,多和大人交流沟通,有问题一定会解决的。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-01

考虑睡眠质量不佳引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
建议缓解心理压力,避免过度劳累,清淡温软饮食,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。