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身体内湿外火怎么样调理见效最快?

女 | 28岁 2018-12-01 有1个回复

问题描述： 自从生完孩子就一直有点脾虚,血压也偏低,还有妇科炎症,喝再多的水还是上火,前几天还有了痔疮,该怎么样调理

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曾晓锋

已帮助网友：1821 2018-12-01

湿气是指体内有积液,水肿,湿疹等与体内浊水有关的问题.可找中医详询.也有些简单的方法,可到超市买薏米熬粥早晚服用;
若平时不爱喝水,适量少喝;还有每天早晚可在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹.贵在坚持,久可愈.艾叶一小把,用水煮开10分钟,泡脚,泡到身上出微汗,即可.一周不能超过2次,以免泻气.此方除湿气,促循环.

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