回答
分析：不能躺床上，躺着腰就很疼，翻身都很困，白天怎么走路或者坐着腰都不会疼。
建议：考虑扭伤所致。去医院康复科做专业理疗：超激光、超短波、干涉波、红光照射、中药包、按摩等。
以上是对“就是不能躺床上，躺着腰就很疼，翻身都很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
气滞血瘀，中医诊断考虑为肾阳亏虚引起的腰痛，中医认为腰为肾之府，肾阳亏虚，阳虚生内寒，寒凝气滞血瘀，经络不通，所以腰痛。
可选用中成药金匮肾气丸配用右归丸调理，温补肾阳，散寒理气，服药期间禁食辛辣生冷食品。
分析：不能躺床上，躺着腰就很疼，翻身都很困，白天怎么走路或者坐着腰都不会疼。
建议：考虑扭伤所致。去医院康复科做专业理疗：超激光、超短波、干涉波、红光照射、中药包、按摩等。
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气滞血瘀，中医诊断考虑为肾阳亏虚引起的腰痛，中医认为腰为肾之府，肾阳亏虚，阳虚生内寒，寒凝气滞血瘀，经络不通，所以腰痛。
可选用中成药金匮肾气丸配用右归丸调理，温补肾阳，散寒理气，服药期间禁食辛辣生冷食品。
