半月板变性（损伤）1-2级!特急
女 | 20岁
2018-12-01
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问题描述： 因为特殊原因需要长期负重跑步,去年11月份开始,跑步时膝盖会疼会乏力,体力明显下降较大,负重五公里成绩从2230下降到25,膝盖弯曲数分钟就会疼痛较厉害,今年一月做了核磁共振,显示右膝半月板变性（损伤）1-2级,后几乎没有参加过多运动,但是三月初开始进行了四十几天的野外训练,几乎每天都是负重在爬山等,今年四月初又进行三天负重120公里拉练,现在跑步膝盖就会不得劲、乏力,因为特殊原因,我必须进行负重训练,我膝盖到底怎么了,为什么会严重影响体力,我该怎么做?五月底计划20天500公里负重拉练我能不能参加?
回答
半月板损伤后会导致股四头肌肌肉萎缩影响力量，建议你要暂时不要重体力活动，需要治疗膝关节，保守治疗可以针灸理疗治疗，加强股四头肌功能锻炼，彻底解决需手术治疗
半月板损伤后会导致股四头肌肌肉萎缩影响力量，建议你要暂时不要重体力活动，需要治疗膝关节，保守治疗可以针灸理疗治疗，加强股四头肌功能锻炼，彻底解决需手术治疗
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