回答
你好，雀斑一般是由遗传引起的，随着年龄的增长会越来越严重，夏季的时候会比较严重。
建议你平时最好防晒，多食用一些含维C的食物，和一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜。可以每天多喝一些西红柿汁或柠檬水，这对淡化斑点有很好的作用。很多患者表示，诗丹琳是纯植物的祛斑产品，使用时没什么副作用，而且祛斑效果还是很好，你可以使用。
你好，建议你采用雀斑治疗仪通过深层分解及阻断黑色素因子，达到治疗雀斑的目的。
另外生活中不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞;多吃新鲜水果蔬菜，如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜、丝瓜、香蕉、黄瓜、柑橘、西红柿。
以上是对“脸上长了许多的雀斑，自己该怎么处理。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
