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血管堵塞注意什么?
问题描述: 最近这两年,总是感觉心慌慌的,喘气不匀,有时候会头晕眼花的,不能剧烈运动,上楼梯有时候会感觉心痛,跟针刺似的,冬天洗澡的时候,有点喘不来气,去医院检查,说是血管堵塞,供血不足,
回答
患者可多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等;全蛋每周可吃1—2个。保持乐观、松弛的精神状态,避免紧张、焦虑,情绪激动或发怒。戒烟、少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶,生活规律,保证充足睡眠;以便巩固手术治疗的效果和加快恢复的速度。
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血管堵塞多有基础疾病如房颤、风心病、心内膜炎、下肢静脉血栓形成等,如果已经知道有静脉血栓或心内膜血栓,要积极预防,能用手术去除的要去除,不能去除的要积极抗凝治疗,对下肢静脉血栓还可以在血管了放置滤网,防止脱落的栓子堵塞血管.
心脏血管堵塞最忌讳的就是体力劳动,饮酒,吃油腻食物。建议平时多吃水果,清淡饮食,多休息。如果血脂高血压高,要口服降血脂药和降压药。
血管太小是不能放置架的,再因为冠脉血管代偿性腔,如果观想狭窄不查过75%就一般不会影响道心肌的供血,我看你的结果各支血管没有低于50%说明问题不大。建议你平时口服些改善心肌供血的药物,注意生活习惯。保持良好的心态,适当锻炼,应该不会有太大问题。但是支架植入后要一定遵医嘱吃药。
建议你平时口服些改善心肌供血的药物,注意生活习惯。保持良好的心态,适当锻炼,应该不会有太大问题。但是支架植入后要一定遵医嘱吃药。
心血管堵塞就是冠心病,冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病,一般病人都有基础病变,比如糖尿病,高脂血症,及高血压病,所以防止基础病变的进一步加剧,除了药物的治疗,日常的饮食生活习惯非常重要。
饮食上要低盐低脂,低热量,低糖饮食,多吃蔬菜水果,少吃面食,米饭,多吃容易消化的东西,少吃高热量高糖的东西,比如南瓜,年糕等,降糖降血压的可以吃些薏米粥,莲子粥等。
预防血管堵塞从日常生活做起,起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮酒啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担。
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血管堵塞患者要注意:
(1)、注意限制脂肪摄入量。减少总的脂肪量,减少动物脂肪,不用动物油,用植物油, 如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。
(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。
(3)适量增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。
(5)脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可.