血管堵塞注意什么?
女 | 46岁
2018-12-01
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问题描述： 最近这两年,总是感觉心慌慌的,喘气不匀,有时候会头晕眼花的,不能剧烈运动,上楼梯有时候会感觉心痛,跟针刺似的,冬天洗澡的时候,有点喘不来气,去医院检查,说是血管堵塞,供血不足,
回答
患者可多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇。选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物；可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等；全蛋每周可吃1—2个。保持乐观、松弛的精神状态，避免紧张、焦虑，情绪激动或发怒。戒烟、少饮酒；不饮浓咖啡和浓茶，生活规律，保证充足睡眠；以便巩固手术治疗的效果和加快恢复的速度。
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血管堵塞多有基础疾病如房颤、风心病、心内膜炎、下肢静脉血栓形成等，如果已经知道有静脉血栓或心内膜血栓，要积极预防，能用手术去除的要去除，不能去除的要积极抗凝治疗，对下肢静脉血栓还可以在血管了放置滤网，防止脱落的栓子堵塞血管.
心脏血管堵塞最忌讳的就是体力劳动，饮酒，吃油腻食物。建议平时多吃水果，清淡饮食，多休息。如果血脂高血压高，要口服降血脂药和降压药。
血管太小是不能放置架的，再因为冠脉血管代偿性腔，如果观想狭窄不查过75%就一般不会影响道心肌的供血，我看你的结果各支血管没有低于50%说明问题不大。建议你平时口服些改善心肌供血的药物，注意生活习惯。保持良好的心态，适当锻炼，应该不会有太大问题。但是支架植入后要一定遵医嘱吃药。
建议你平时口服些改善心肌供血的药物，注意生活习惯。保持良好的心态，适当锻炼，应该不会有太大问题。但是支架植入后要一定遵医嘱吃药。
心血管堵塞就是冠心病，冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，一般病人都有基础病变，比如糖尿病，高脂血症，及高血压病，所以防止基础病变的进一步加剧，除了药物的治疗，日常的饮食生活习惯非常重要。
饮食上要低盐低脂，低热量，低糖饮食，多吃蔬菜水果，少吃面食，米饭，多吃容易消化的东西，少吃高热量高糖的东西，比如南瓜，年糕等，降糖降血压的可以吃些薏米粥，莲子粥等。
预防血管堵塞从日常生活做起，起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮酒啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。
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血管堵塞患者要注意：
(1)、注意限制脂肪摄入量。减少总的脂肪量，减少动物脂肪，不用动物油，用植物油， 如豆油、花生油、玉米油等，要限制饮食中的胆固醇，每日应在300毫克以内，相当于每周可吃3个蛋黄。
（2）控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的。
（3）适量增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。
（4）限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。
（5）脑梗塞的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克 ，可在烹调后再加入盐拌匀即可.
