问题描述： 喝了段时间这个发现有点便秘两三天都没大便一直在喝水尿很频繁
李小可
已帮助网友：1821 2018-12-01
这个要考虑是否有因为便秘的原因导致的建议是多喝水积极进行腹部按摩多由于生活不规律、饮食不均衡等导致，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,
何伟文
已帮助网友：2756 2018-12-01
最近便秘，两三天没大便了，你可以口服四磨汤。建议你平时注意饮食，多吃富含粗纤维的食物，比如芹菜，韭菜等，多喝水多运动。
