问题描述：腰酸,手脚冷!容易疲劳
罗正强
已帮助网友：4400 2017-01-03
你的情况应该是肾阳虚，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏 、桃 、木瓜等，比较好。药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸,
