晚上做梦天亮,白天无精打采,身体疲惫,头
女 | 36岁
2018-12-01
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问题描述: 晚上老做梦,已经好多年,头发也白了好多,背上睡一晚上感到有疼痛感,总有一种不想动的感觉,
回答
你的问题,考虑是中医的心脾两虚,心神失养,引起的症状。主要是思虑过度引起的失眠、多梦、乏力、困倦等症。
我建议你吃人参归脾汤加减:补益心脾、养血安神。
白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯神、远志、酸枣仁、大枣(掰开)、龙骨、牡蛎、柏子仁、合欢花、珍珠母、夜交藤、木香、龙眼肉、生姜。
你找中医,就用这些加减治疗。
以上是对“晚上做梦天亮,白天无精打采,身体疲惫,头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果是出现你描述的晚上睡眠时多梦,肯定是会导致你描述的其它的症状白天无精打彩、身体疲惫等情况的出现。
所以你的情况建议你首先进行睡眠质量的调节,一般这种情况建议你首先注意增加锻炼、保持平和心态与开朗心情进行调理,必要时可以考虑口服如参芪五味子、谷维素等调理下。