问题描述： 明天体育测试要跑800米,跑步前喝葡萄糖有没有用处对身体有伤害吗
谢武龙
已帮助网友：3295 2018-12-01
喝高渗葡萄糖可以增加体力，可以喝了葡萄糖以后长跑。喝葡萄糖对身体没有影响，不用担心。注意生活规律，饮食均衡，饮食多样化，加强营养。
高福玲
已帮助网友：4161 2018-12-01
按照你所说的情况考虑可以有一定促进作用，对于身体没有什么损伤，属于可吸收的饮品按照你的描述，可以选择在跑步前半小时饮用，不要喝太多，以免引起肠胃的不适感
