问题描述：有点贫血,吃些什么可以补血?
魏仲恩
已帮助网友：2477 2017-01-03
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
