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强迫自己乱想,怀疑别人不信任别人

女 | 27岁 2018-12-01 有3个回复

问题描述: 每天只要一睁开眼睛就会胡思乱想,总是想着是不是在跟陌生人聊天了跟别人私聊了总是感觉她在做些我不知道的事,总是想些她的过去想不明白就一直想我不想想那么没用的可是根本控制不住总之就是不相信她说的话,有时候生活中的朋友我也会怀疑他们是不是想骗我?看见某些东西就不由自住的去计数,我快疯了

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-01

你好帅哥,根据你对自己情况和症状的描述,考虑您可能是,
有强迫症的倾向,建议您可以到当地的精神疾病医院就诊明确诊断对症用药,祝您平安健康!
以上是对“强迫自己乱想,怀疑别人不信任别人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-01

你好,你说的情况,老是有这种心态,考虑是多疑症有关系的。
建议一定要保持心情愉快,平时多看一些有意义的书籍,多参加一些集体活动,多和朋友,同事,家人沟通交流,保持积极乐观的心态就可以了。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-01

你好,这些情况主要是由于内心因素造成的,越是有这样的想法,越让自己心理压力增加。
建议保持心情愉悦,躲与朋友沟通,多与自己的妻子聊聊天,交流一下,也可以找心理医师咨询。