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多吃水果蔬菜常吃一些天然的食品，新鲜的蔬菜和水果、酸奶、以及一些含有丰富营养物质的食物，避免吃辛辣刺激、油脂含量较多的食品。坚持体育运动促进新陈代谢，加快血液循环，保证营养的均衡，提高身体的免疫能力，可以有效地预防青春痘。
考虑内分泌失调引起的现象，会有皮疹，皮肤起痘，严重时瘙痒破溃疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，促进身体代谢，并且涂抹红霉素软膏治疗，可以有所好转。
你好，考虑是痤疮，痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。
根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外也可以请中医进行辨证论治。
一般这种情况，如果要去除痘痕的话，首先要控制痤疮的生长。
一般建议你做一个皮肤清洁，然后可以涂抹芦荟胶一般可以有淡化痘痕的功效的。
以上是对“痘痘，痘痕，痘疤，鼻子粉刺黑头较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的治疗。
你好建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏、痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果、少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物、保持大便通畅。
你好！青春痘与青春期皮脂腺分泌旺盛又排泄不畅、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应有关。
注意饮食清淡一些，不要吃辛辣的油腻的，多吃蔬菜水果多饮水，睡眠充足一些。药物可以用一些六味地黄丸或清热暗疮片。痘疤可以用一些薰衣草精油涂抹。
你好，长痘痘与体内油脂分泌旺盛堵塞毛孔有关，建议你要纠正饮食。
你好，建议你平时清淡饮食多吃瓜果蔬菜多饮水，温水洗脸，生活作息要规律，可以外用维生素E涂抹，帮助消痘痕
你好，其实你说的就是痘印，属于瘢痕的范畴，不知道有多长时间了
建议你注意皮肤清洁和保湿，外用红霉素软膏，饮食上忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，少吃甜食，口服维生素C和富含胶原蛋白的食物
以上是对“痘痘，痘痕，痘疤，鼻子粉刺黑头较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的症状考虑是：痤疮就是痘痘，是由于皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛囊所导致的。
一定注意不要挤压它，挤破引起皮肤感染加重疾病不好治疗的。可以口服：丹参酮胶囊和化毒丹，外用克林霉素磷酸酯凝胶治疗。少吃辛辣、甜食、煎炸油腻及烟酒、咖啡等刺激性食物。多吃新鲜蔬菜、水果、杂粮等高维生素、高纤维食物。
