问题描述： 刚刚玩电脑起来的时候把腰扭了疼死了
廖元兴
已帮助网友：1820 2018-12-02
这是急性腰扭伤,可以按摩同侧手三里,同时活动腰部,一般能很快缓解
吴名波
已帮助网友：3632 2018-12-02
特效穴对急性腰扭伤的效果很好,在同侧胳膊上有一个穴位,在手三里（请上网查询图片更明确,我回答的会有医学术语反而不准）往上一点点您按揉最疼的位置按揉五分钟,按揉过程轻轻活动腰部,有可能会起到很好的效果,如果没有明显效果建议您最好能就诊医院检查一下,
