回答
你好，平时可以多吃富含蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素的食物，能够促进细胞发育的天然荷尔蒙。如花生、黄豆、核桃、杏仁、芝麻等。想要胸部充满弹性的话可以吃猪蹄哦，丰富的胶原蛋白可以让你的双乳更Q更迷人。除了食物外，简单的按摩方法配合波斯丽尔，不仅仅可以让胸部增大，还能调整胸部下垂、外扩等问题。
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