回答
根据你的情况考虑是有小叶增生或是乳腺增生导致的疼痛，是有内分泌失调导致的
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持心情愉快，可以服用逍遥丸和乳癖消进行治疗，最好去医院做乳腺彩超检查确定
考虑是乳腺增生，硬块的话，是增生结节，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
如果确诊是乳腺增生，首先不要慌，保持心情舒畅，服用小金丸或者乳癖消来治疗
以上是对“胸部有硬块，而且胸部两侧也有，一碰就疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，通过你的诉说考虑乳腺增生引起的，可以吃一些逍遥丸等，最好可以去正规医院咨询
最近好好休息，保持好的心情，定期复查，建议平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡
