问题描述: 月经完后第一天可以跑八百米吗月经完后第一天可以跑步吗
郑雯婧
已帮助网友:2581 2018-12-02
你好!月经已经干净了,可以跑八百米。一般有痛经的女性,经前腹痛,胸胀,盆腔充血有人还有恶心呕吐等等,不建议经前跑步。月经干净后跑步没有什么问题。以上是对“月经完后第一天可以跑八百米吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
沈丽瑶
已帮助网友:1535 2018-12-02
你好,根据你描述的情况月经刚刚结束之后,不适合剧烈运动,因为子宫内膜还没有完全修复。有可能会导致再次出血,希望我的回答可以帮助到你。
邱悦婷
已帮助网友:2312 2018-12-02
月经完后第一天不能跑800米,也不能跑步,对于身体健康,有不良的影响。在月经即将来潮,月经期和月经刚过的几天,要注意休息,避免剧烈活动,避免重体力劳动,这样对健康有好处。