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血管堵塞吃什么食物比较好?
问题描述: 最近我父亲时常说自己头晕,头疼,有时候耳朵里也有嗡嗡声,而且比较容易犯困,没精神,现在症状出现的越来越频繁,还会胸闷,心慌,去医院检查说是脑血管堵塞,
回答
其实脑血管堵塞之后,吃什么是很重要的。平时所吃的食物应该尽量挑选新鲜一点的。
合理饮食原则可归纳为以下几个方面:
1,适当控制总热量:可使体重保持在正常标准范围.超重和肥胖者,应控制好每天的进食量,但控制饮食应逐渐进行,可结合运动疗法,每月体重减轻 0.5~l 千克即可.糖和含糖量较高的糖果,糕点应尽量少吃.
2,少吃高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏,皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量.蛋黄虽然含胆醇较高,但其中含有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,可以适当食用,但每天不宜超过 2 个.
3,少吃动物油(猪油):防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸,要以植物油为主.因为动物油中主要为饱和脂肪酸,所以应尽量少吃,但也不能完全不吃动物油,否则会给全身带来一些其他的不良影响,一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜.
根据病人症状:头疼.精神不好,食欲不振,睡不好觉为供血不好,影响神经调节.所以给与扩血管的药物或食物,以增加血容量来达到营养血管的作用.以上的症状就会缓解。
要想保护好我们的心脑血管,在日常的生活中可以适量的多吃一些西红柿。平时老年人在日常的生活中多吃西红柿,可保持血管弹性,因为在西红柿中还含有大量的维生素——芦丁,它具有提高机体氧化能力的功效,同时还能帮助人体消除自由基等血管垃圾。从而还能有效的预防血栓的形成。
脑血管堵塞(脑血栓)如果不是太严重又处理得当是可治的.脑血栓形成是指在颅内外供应脑部的动脉血管壁发生病理性改变的基础上,在血流缓慢,血液成分改变或血粘度增加等情况下形成血栓,致使血管闭塞而言.
有脑血管堵塞的病人要多吃些玉米。因为玉米中含有大量的不饱和脂肪酸,这种脂肪酸中含有高达60%以上的脂肪酸。它可以帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢,与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积,从而达到软化动脉血管的目的。
心脑血管患者一定要注意,在日常的饮食中海带是必不可少的,专家建议患者在日常的饮食中应该多增加海带等海产品。之所以要多吃海带,是因为在其中含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,不仅仅能够帮助人体预防血栓,同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效,除此之外对抑制动脉粥样硬化也有着非常卓越的疗效。
你好,脑血管病人多伴有高血压,高脂血病以及肥胖等,因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施.
1.适当控制饮食的总热量.脑血管病人一般体型肥胖的较多,再加上加活动量少,因此饮食要有节制,每餐饭菜量不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄入平衡.
2.限制脂肪和胆固醇的摄入:脑血管病患者多数血脂偏高,对脂肪的摄入尤其是饱和脂肪的摄入严格限制,如肥肉,动物油脂,内脏,奶油黄油以及含胆固醇高的食品不用为好,以免加重病情.在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多.食物易清淡便于胃肠消化.
3.食物要多样化:注意荤素搭配,粗细混吃.蛋白质的补充既要不过多吃肉蛋又要注意补充奶类,豆制品类蛋白质,以增强病人抵抗力.
4.少吃甜食控制糖类的摄入:对白糖糕点,巧克力一类糖要适量控制.多吃糖会使糖转化为脂肪造成肥胖使血脂升高,加重病情.
以上是对“血管堵塞吃什么食物比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!根据你说的症状老年人有头昏耳鸣发困等等症状,这种情况有可能是由于脑供血不足引起的。
老年人有脑供血不足常常与有动脉硬化症和血液粘稠度增高有关,这种情况应当注意饮食清淡一些,多吃一些有预防血栓形成的黑木耳,洋葱等等。
你好,在调配脑血管病患者的饮食中,应注意以下几点:
(1)限制总热量,控制体重在标准或接近标准体重范围.
(2)减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量(胆固醇每日限制在300毫克以下),尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉,动物油以及动物内脏.
(3)多吃富含膳食纤维的食物(粗粮,蔬菜,水果等),尽量少吃蔗糖,蜂蜜,水果糖,糕点等.
(4)每日蛋白质应占总热量的12%-15%,并包含一定量的优质蛋白(乳类,蛋类,瘦肉,鸡,鱼,大豆等).
(5)应适当补充维生素C,尼克酸(维生素PP),维生素B6及维生素E;还应注意钾,镁和微量元素铬,硒,锰,碘等的摄入.
特别注意平时少盐,清淡,多吃青菜,少动物肉.多吃鱼.吃降血脂的药物 .