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这个情况要看是不是骨质增生的问题，要是骨质增生，长了骨刺，就需要内治外治一起努力，口服中药强筋健骨，外用膏药舒经活络，要是腰间盘突出，还得需要推拿治疗
您好，你这种情况有可能是风湿关节炎引起的刺激性反应引起的情况
建议您平时注意休息调节控制，可以根据情况找中医医师对症治疗控制反应情况看看
以上是对“腿走路不灵活走路膝盖弯疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况首先考虑是关节炎导致的相关症状，建议到医院检查一下比较好。
检查一下类风湿因子和关节正侧位片，看看是否有关节炎和关节积液的问题，建议使用仙灵骨葆胶囊口服治疗。
