阴道松弛怎么治?
女 | 50岁
2018-12-02
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问题描述： 在绝经以后阴道变得松弛了,同房找不到以前的感觉了,老公每次做虽然不说什么,但是我能感觉出他嫌我松弛了,没有以前的激情了,时间也没那么长了,草草了事,我对房事兴趣也不大了,莫名的有种失落,
回答
女性随着时间的变迁，阴道就会慢慢的变的松弛，造成阴道壁松弛的原因是先天性构造松弛,女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性减弱,尤其在生完孩子之后，阴道松弛的症状就会越来越明显。若多次分娩，产后又缺乏运动，产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。阴道松弛并不是一种病，现在有很多能够改善阴道松弛的方法。比如一些运动，提肛运动，或者走路时有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉。可以选择做阴道紧缩术,术后可以在根本上提高性生活质量，但手术往往有一定的风险性，并且手术也并不是人人都适合。
可以每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气，同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了。而“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。而一些阴道松驰严重,甚至有阴道壁膨出的女性,就应该到医院作阴道修补术了.
缩阴的方法按治疗机理分为药物缩阴和理疗缩阴。药物缩阴有以下几种：一、 药物法：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快。在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。二、缩阴液注射：缩阴液注射法，此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉，患者要谨慎选用。三、药剂填充：填充法，所用材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点，但因为这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好。理疗缩阴包括运动疗法和手术修复法。
一般阴道松弛服用药物治疗效果是不理想的。建议练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量。1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。2.立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。
以上是对“阴道松弛怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
