半夜三更左腿抽筋很不舒服
女 | 18岁
2018-12-02
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问题描述： 嗯,我也不知道是什么原因就是时常的从睡梦中抽筋醒来,抽筋的地方一直都是左腿,发病的时间通常都是凌晨,
回答
你好，出现半夜三更左腿抽筋的现象多是缺乏钙的，可以去医院检查下微量元素。
建议去医院检查下微量元素，看是否缺乏钙，如果缺钙及时补充，可以口服点碳酸钙D3片，食物中多吃大骨汤、鱼汤、瘦肉、鸡蛋等等含钙高的食物。
你好根据你所描述的情况来看，考虑一般引起抽筋都是缺钙，或者凉到引起的。
建议你可以去检查一下微量元素，查明原因好对症下药，平时多注意保暖，祝你健康。
以上是对“半夜三更左腿抽筋很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
