您的位置: 99健康问问 >其他症状 >早上吃全麦面包对身体有哪些好处?
man

早上吃全麦面包对身体有哪些好处?

女 | 16岁 2018-12-02 有2个回复

问题描述: 早上吃全麦面包对身体有哪些好处?

回答

头像

高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-02

好处就是营养比较丰富的,一般的全麦的面粉做的食物比较精粉的好很多的,

头像

张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-02

这个全麸面包营养丰富,易消化,好吸收,需要平时注意饮食合理安排,营养丰富易消化的食物,多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激性食物,不要熬夜,心情舒畅,锻炼身体,有利于身体健康,平时注意卫生,饮食清淡易消化的食物,忌辛辣刺激性食物,不要吃太饱,