回答
你好，引起月经不调的原因一是体内激素分泌失调，二是外界因素影响体质导致的。
建议你去医院查一下内分泌，确诊一下是否因为激素分泌失调引起的月经不调，可以服用黄体酮来调经，如果不是因为内分泌那最好通过中药来调理身体
你这个年纪是可能会月经不规律，以后会逐渐趋于正常的
最好戒除自慰，可以吃大枣补气养血调理月经试试，以后来月经的话注意保暖，避孕受凉
以上是对“月经推迟，有自慰习惯。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，青春期的女孩身体还正在发育，月经经期不准量也或多或少都是正常现象。
建议不用过于担心，随着时间的推移月经会变得逐渐规律，在经期注意保暖，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。
