回答
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致焦虑症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情
以上是对“心里烦用想发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,首先要平定下来,学会调整自己的心情,学会发泄自己的情绪。
建议自己观察自己发脾气的原因,找到发泄脾气的方法,如写日记或与别人倾诉,运动等,希望我的回答能够帮助到你。
一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致焦虑症的症状,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情
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你好,首先要平定下来,学会调整自己的心情,学会发泄自己的情绪。
建议自己观察自己发脾气的原因,找到发泄脾气的方法,如写日记或与别人倾诉,运动等,希望我的回答能够帮助到你。