回答
性交时就要应用“座位”这种体位.“座位”的优点在于它可以减轻心脏,腰部,脊椎骨的负荷,进而减少体力的消耗；比起其它的体位,“座位”的手部自由度更高,更有馀裕对女体做各种爱抚的动作
.而且由于双腿是张开的,所以只要稍微变更姿势,就能对女方的阴道壁,快感中心的G点,甚至阴道后壁和子宫口充分的刺激,轻易地让她达到性高潮.
以上是对“如何延迟勃起锻炼方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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