回答
您好，您描述上课时间睡觉估计是晚上睡眠时间不足导致。
临近高考学习紧张压力加大，此时更应注意合理安排作息时间的重要性，否则晚上睡眠不足会影响白天的学习降低学习效率的。
你好对于你的情况是因为学习压力大造成身体神经衰弱造成上课的时候不能够集中精力的，或者是身体缺少体育锻炼造成的
这样的情况是需要注意晚上的睡眠质量在服用高钙片和葡萄糖酸锌补锌的，要利用业余时间进行体育锻炼你的情况才能够逐渐的好转的
考虑是睡眠不足，压力过大引起的，就会出现上课注意力不集中，精神不振，等症状，
建议你注意休息，保持足够的睡眠，生活要规律，避免过度的熬夜，调整好自己的心态，努力学习，是应该的，身体调整，也是重要的，
以上是对“快高考啊最近上课精力不集中上课睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你的病情表示理解，从描述来看，目前的问题，考虑精神紧张和过度疲劳所致。
积极面对，按时作息，劳逸结合，保持规律的作息习惯，注意适度放松和休息，不要熬夜，白天抽出点时间来做下运动，祝你健康。
