问题描述：吃什么东西可以瘦腿
李泽
已帮助网友：4112 2017-01-05
你好。最好的瘦腿方法就是运动。爱漂亮就不能偷懒。瘦腿的方法：揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。祝你健康！
