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如果是糖尿病的话,其实跟吃肉关系是不大的,不过,适当吃瘦肉,鱼类,蛋类是没问题的,不过,肥肉的话,是不建议吃的,至于你说的肉类的话,比较推荐的还是牛羊肉,鱼类,多吃新鲜蔬菜,还要适当进行身体锻炼才可以,主食的量一定要控制,不然血糖是很难控制的,
高血糖,糖尿病,可以吃肉的,一般情况下,患者要少吃炖肉、蒸肉和涮肉,一天吃100~150克就可以了.也就是以肉丝炒菜为主,至于吃哪种肉比较合适,应该说糖尿病患者各种肉都能吃,但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看,鱼肉好于鸡、鸭、鹅肉,鸡、鸭、鹅肉又比猪、牛、羊肉好,糖尿病患者如果每天吃150克肉,建议四条腿、两条腿和没有腿的肉各50克,适当地吃肉对糖尿病患者是有利的,但从另一个角度来看,肉食的脂肪也较多,过量食用会对控制血糖、血脂和体重不利,
血糖高这个最好还是吃鱼肉、鸡肉、牛肉等,尽量少吃猪肉和羊肉,如果血糖控制得不是非常好的话,肉类一定要少吃,每天最多不超过一两,另外,您还需要控制主食的摄入量,增加蔬菜的摄入量,这样相对来说血糖容易控制,您的饥饿感也不是非常明显,每天进行定量的运动,并使用药物治疗,血糖应该控制的会好一些,糖友平时要遵医嘱吃药,保持心情愉悦、合理锻炼和均衡饮食,预防糖尿病恶化,同时,每天要定时进行血糖监测观察血糖趋势,可以用强生稳捷品牌的稳悦智佳血糖仪,金钯合金试纸,抗干扰能力超强、采血量少(仅需0.4微升),并且出结果快,