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根据你的情况描述，应该是毛囊炎的症状，平时要注意个人卫生，饮食，要注意调理，不要吃辛辣刺激性的食物，多以清淡食物为主，建议可外用夫西地酸乳膏涂抹，同时口服清热解毒的药物治疗。
考虑过敏引起的现象，怀孕皮疹，皮肤颜色改变，严重时瘙痒破溃疼痛的表现。
建议清淡温软饮食保持皮肤清洁，避免反复刺激，并且涂抹肤痒清，口服扑尔敏调理，可以有所好转
以上是对“总感觉身上有东西爬，有点痒痒，有疙瘩。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况可以去医院做一个血常规的检查，看具体是哪方面的问题。
及时去医院检查，然后根据检查选择合适的治疗。平时注意多喝水清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
