问题描述：早上跑步还是晚上跑步对减肥好啊
唐建兵
已帮助网友：4223 2017-01-05
早晨或晚上跑步对于减肥都有作用的，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主，减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
