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牙齿黄大多会由于牙垢长期大量聚集在牙釉质表面后不易脱落所致的，和生活习惯以及个人体质有关。
您好，根据您的描述，建议你不要担心，可以去牙科或者口腔科洗牙，但是洗牙次数不可过多，最多一年一次，洗牙次数过多会导致牙釉质破坏，牙齿过敏等，平时使用较好的牙膏，食用食物后漱口，临睡不吃东西。
你好，这样的情况下主要是建议平时多注意牙齿卫生。注意清饭后刷牙。吃了
有颜色的食物后漱口是比较有利的。然后主要还是建议定期洗牙治疗是比较有利的。半年到1年左右一次是不影响健康的。
以上是对“牙齿黄怎么美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现的情况可能为平常刷牙方法不正确导致的牙齿变黄，改正刷牙方法或许可改变，如果是牙齿钙化程度比较高也会比较乳牙要黄。
建议到正规的牙科洗牙。另外不知道您是否吸烟，如果吸烟，戒烟或适当降低也有帮助。
