不消化,便秘,怕冷,睡眠质量不好,掉头发
女 | 22岁
2018-12-02
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问题描述： 我一吃完饭,肚子就涨的很大,以前总是便秘,六七天排一次,现在注意饮食了,两三天排便一次,肚子很大,平时吃的也不多,就是感觉不消化,而且睡眠质量也很不好,这是什么原因
回答
是消化不良，便秘的表现，与饮食不当有直接的关系，可以对症治疗，及时通便，
建议在医生的指导下服用，麻仁软胶囊通便，按说明服用，饮食要清淡，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜的果蔬，
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