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左腿髋关节运动损伤,一周未见好

女 | 20岁 2018-12-02 有3个回复

问题描述: 学生,前段时间有可能因为跑步过度,导致最几左边大腿和臀部之间的髋关节处运动起来疼,(拍过片子骨头没问题)刚开始是每次运动一段时间就疼,休息一周左右后,这两天感觉胯部有勒紧感的疼,腿部用劲腿抽筋,髋关节疼,

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-02

你好,损伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷,用冰块敷患处。冷敷后加压包扎,抬高肢体,
这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。早期不宜作按摩和理疗。伤后三天内避免重复致伤动作,三天后可进行功能性练习。一周后,可逐渐恢复锻练。
以上是对“左腿髋关节运动损伤,一周未见好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-02

您宝宝胸部x线检查可见肺纹理增多,以及左肺下野纹理模糊还是由于支气管炎引起的可能性
建议你及时复诊检查,可以根据医生确诊后积极使用药物治疗,比如可以使用头孢类药物或者阿奇霉素类药物静滴或者口服,同时配合炎琥宁治疗,生活中注意多饮水,不食用辛辣油腻油腻的食物

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-02

你的年龄应该正是发育的年龄,过度运动会导致肌肉紧张,肌肉疼痛。你这个年龄,也不排除缺钙导致的。
可以补充钙片,多吃些含钙食物。用热水泡泡脚,热毛巾敷敷关节,有助于促进血液循环,缓解疼痛。多休息,睡觉时可以适当太高腿部。