回答
你好，，你在饮食上多吃点碱性的食物。也可以吃点益生碱来调理一下，希望能帮到你。
主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，适当锻炼身体！祝好
您好，身体的酸碱环境有自身的调节机制，不会受到饮食、生活习惯等的影响改变。
正成的人体内环境保持一个动态的酸碱平衡，呈一个弱碱性状态，是不能人为进行改变的。
你好像你这种情况可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果还有豆制品。
比如苹果，香蕉，菠菜，西红柿，白菜，西瓜，还有大部分豆制品都属于碱性的食物。
以上是对“怎么将酸性的体质调理成碱性的体质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，健康的体质都是碱性的体质，如果是酸性体质最好还是到医院检查为好。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
