回答
女孩子进入青春期后,乳房仍无明显发育,表现为乳房平坦,乳头小,乳晕范围小,颜色浅,或两侧乳房发育不对称或乳头内陷等现象,称为乳房发育不良。
需加强营养,增加体重,同时应注意加强体育锻炼,尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时,乳房自然挺拔。
你好,乳房发育因人而异,有的甚至结婚前,乳房扁平,不要顾虑太多,健康最重要。
建议,放松心情,加强锻炼,坚持做扩胸运动,调节饮食结构,高蛋白高营养素饮食。
以上是对“乳房还没有发育怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
乳房发育除受激素影响外,遗传因素影响和后天个人的生活、饮食习惯也有比较大的关系,现在的年龄考虑可以继续发育
多吃富含维生素E等成分的食物,注意补充营养,日常做些扩胸运动,先观察一段时间看看