问题描述： 可以同时吃维生素C和维生素E?有副作用?怎么样吃最好呢?每种一天一粒可以?求指导
王涛
已帮助网友：4421 2018-12-02
您好，您这种情况是可以吃的，最好还是没问题，不要乱用药的。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
曾晓锋
已帮助网友：1818 2018-12-02
您好！，维生素C是一种抗氧化剂，低剂量维生素E具有抗氧化作用，这是两种不同的维生素，服用方法不对吸收不好。建议维生素C以空腹服用为宜，但要注意患有消化道溃疡的病人最好慎用，维生素E是脂溶性的维生素，因此需要一定量的脂肪以避免它被消化掉，在服用的时候可以适量的吃一些富含脂肪的食物。
