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根据你描述的情况来看，你脑梗后对肢体的影响还存在，腰腿的血液循环还存在不畅的情况；进一步尚需考虑腰椎病和缺钙的影响！
建议你服用钙片进行钙质的补充，因为你这个年纪开始钙质流失加大；可以继续服用治疗脑梗的药物，改善大脑供血，促进机体恢复；或者自我对局部进行按摩，如果还是不见好转，建议到医院做一个腰椎的X线检查！
你好，按照你对情况的描述，目前考虑是脑梗塞后遗症引起的不适情况较多的
你好，对于目前的情况，建议不吃辛辣、酒等刺激的东西，建议吃脑栓通、银杏叶滴丸等改善循环，
以上是对“腰腿疼的不敢走路还抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是缺钙引起的，与受凉也有直接的关系，就会出现腿部疼痛，抽筋等症状，
建议你注意休息，注意保暖，多吃一些奶制品，豆制品，新鲜的果蔬，多晒太阳，有利于钙质的吸收，看看效果，必要时到医院做检查，
