回答
您好，您这种情况可以用一下缩阴产品露卡菲娅，效果还是很好的，同时要加强锻炼为好。
建议您平常多做提肛运动和缩阴运动，这样有利于促进盆底肌肉的恢复。必须得坚持的。
您好，目前产后多长时间了呢？如果时间短有可能还没有完全恢复，否则的话看医生检查一下有没有脱垂，如果是轻微的，平时多做提肛缩阴动作，有利于改善盆底肌功能的，平时不要过度腹部用力
以上是对“谁知道阴道松弛的办法是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
、考虑为、产后阴道松弛、是生产过程中胎儿过大损伤阴道平滑肌后、阴道收缩无力、性生活不协调所致。
1、去院院妇科进一步检查。2、先保守治疗、外用：露卡菲娅凝胶涂在阴道内灰复就不手术、步能灰复就做阴道松弛紧缩术。
