高考孩子,近段时间头晕
问题描述: 孩子马上高考,三周前说头晕,我们给他检查后,大脑颈椎都没有问题,我们监督他足够睡眠和慢跑,逐渐好转,恢复得不错,本来以为没事儿了,今天又说头晕,还有三周要高考了,我该怎么办?您!
回答
您好,孩子的这种情况的话很可能是心理压力过大导致的。
除了让孩子运动还有充足的睡眠,您也要适当的去安慰孩子,不要总是处于高压之中
以上是对“高考孩子,近段时间头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你所说的情况,首先就是你家孩子可能就是因为高考压力太大才导致的这些症状,建议你要给孩子太大的压力,建议需要好好放松一下,另外就是需要好好休息,希望我的回答对你有所帮助。
你好,临近高考头晕,考虑是心情紧张压力大所致。建议放松心情,摆平心态,以平常心迎接高考,把高考当作是一次练兵考试。多参加户外活动,听轻松舒缓的音乐,保持充足的睡眠。喝杯热牛奶,热水泡澡,练练瑜伽。看轻松搞笑的喜剧片等。
你好,孩子面临高考出现头晕等情况,既然经过检查没有脑部供血不足,考虑是由于精神压力比较大而导致,现在睡眠充足并且适当的进行运动仍然出现头晕,可适当服用西比灵改善症状。可测量一下血压,看看有没有血压的改变,可多吃富含优质蛋白食品以及新鲜瓜果蔬菜。
你好,让他试着用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹收起,呼气时,缓慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同时,全身心放松下来,保持深呼吸,想象着他头晕的感觉,看看它是什么颜色,什么形状,感受着那个颜色、形状或其他的变化……?
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这个是因为孩子休息不好,压力大,紧张,造成的。主要是休息合理安排,不要给自己太多压力就好了
还有就是,你要注意一下充足睡眠,就可以了,还有就是,你要注意监督好孩子合理的作息,以及清淡饮食,不要吃上火食物