回答
◆1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
你好，很高兴能够为您解答，这种情况你最好做个皮肤测试，然后选择合适你的护肤品。
日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律富有营养，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，祝您健康。
以上是对“毛孔粗大，有黑头，还长痘，油腻，用了很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的症状是痤疮，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。。
用维A酸软膏涂抹治疗；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要
